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什么是步频和步幅,步(bù)频的计算(suàn)方法

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什么(me)是步频,步幅,有(yǒu)计算公(gōng)式(shì)吗?

  所谓步频(pín)就是(shì)你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用的步数,每个人是不一(yī)样的,我跑一百米是50步,步幅(fú)就是一(yī)陵源步的(de)长度,短跑和中长跑是不一(yī)样的,我跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步,刚(gāng)起步会少一点,并团后面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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