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俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是(shì)几个月保(bǎo)质期是(shì)十个半月(yuè)的。

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42周(zhōu)是(shì)几个月，42周是几个(gè)月保质期(qī)

　　是十个半月的。

　　孕期通常以四(sì)周为一个月计算，而(ér)四(sì)十(shí)二周已(yǐ)经算(suàn)是(shì)十个半月。

　　而通常孕(yùn)产期的(de)计算是指在末次月(yuè)经的第一天算起，四十周后(hòu)则(zé)为(wèi)预产期，而(ér)宝妈(mā)目前的(de)情(qíng)况已经算是(shì)超过预产期两(liǎng)周，提醒(xǐng)宝妈一定要做好产(chǎn)检工作(zuò)，及(jí)时跟医生(shēng)反应(yīng)自(zì)己的情(qíng)况，以免出现意外(wài)情(qíng)况。

怀孕十个月是多少天

　　整个怀孕期约为280天，预产期为末次(cì)月(yuè)经的(de)月份-3或+9，日(rì)子+7.如末次月经为1月15日，预产(chǎn)期为10月22日前(qián)后。

孕妇早期注意事项(xiàng)

　　1、节制性生活。

　　在怀孕的早(zǎo)期要注意节制(zhì)避免自己的夫妻生活(huó)，尽量的两个(gè)人分(fēn)开来住，因为怀孕(yùn)早期是最容易造成(chéng)流产(chǎn)的，避免夫(fū)妻生活对稳态预防流产有(yǒu)一定(dìng)的作用。

　　2、避免(miǎn)过(guò)重体力劳动(dòng)和剧烈运动。

　　刚怀孕的孕妇(fù)不要(yào)从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要进行跑步(bù)，跳舞等剧烈的运(yùn)动，过(guò)重(zhòng)的体力劳动和剧烈的运动都(dōu)有(yǒu)可能造成流产。

　　可以适当的(de)散散步(bù)，扫扫地(dì)什么，做(zuò)一些简单轻(qīng)松的(de)运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在(zài)孕早期(qī)孕妇要合理的安排好作息(xī)时(shí)间(jiān)，保持充足的睡(shuì)眠，不能经(jīng)常熬(áo)夜，这样也会(huì)引起胎(tāi)儿(ér)的发育。

　　4、保持良(liáng)好情绪。

　　怀孕早(zǎo)期(qī)还(hái)要注意情(qíng)绪(xù)，因为怀孕的孕(yùn)妇(fù)的精神情绪非(fēi)常的(de)不稳定(dìng)，这是(shì)丈(zhàng)夫要体贴一下妻(qī)子，多(duō)多忍让(ràng)照(zhào)顾，不要让妻子情绪过于激(jī)动，影响胎儿(ér)的生长发育，还会引起流产(chǎn)的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用药(yào)物也是在怀孕早(zǎo)期应该注(zhù)意的事情。

　　在怀孕(yùn)的早(zǎo)期乱服药(yào)物会(huì)导(dǎo)致胎儿(ér)畸形，如果因病情严重(zhòng)必须服(fú)药的(de)时(shí)候(hòu)一定要在医生的指导(dǎo)下慎重的服药。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕早期的孕(yùn)妇要注意(yì)远离猫狗等家庭(tíng)饲养的宠物，可以(yǐ)先寄养在(zài)亲戚家中，因为接触宠物或者(zhě)是被宠物咬伤抓伤，宠物身(shēn)上的病(bìng)菌及寄(jì)生虫一旦(dàn)感染(rǎn)到胎儿(ér)就会造成胎(tāi)儿(ér)的畸形及死亡，所以要远离(lí)宠物。

　　7、注意个人(rén)的(de)卫(wèi)生清(qīng)洁。

　　在怀孕以后白(bái)带会(huì)增多(duō)，所以要准备(bèi)好(hǎo)专用干净的毛巾和盆每天要清洁(jié)阴部，勤换洗内裤，这样可(kě)以防止阴部感(gǎn)染炎(yán)症伤害到胎(tāi)儿。

　　8、忌(jì)拍X光。

　　在早期怀孕的期间要注意不要(yào)去照X光，即使是(shì)确认怀孕的(de)话可以使用(yòng)验(yàn)孕棒(bàng)等验孕的(de)工具进行测试。

　　不(bù)要自行去(qù)多次照X光，这样会导致胎儿(ér)的畸形(xíng)及死亡。

孕妇(fù)晚期注意事项(xiàng)

　　1、孕晚期将接近临(lín)产期(qī)，一定要坚持产前检查(chá)。

　　28-36周，至少两周检查一次；

　　36周后，须每(měi)周(zhōu)检(jiǎn)查。

　　2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适(shì)当(dāng)活动。

　　3、控制(zhì)食盐摄入，不宜过重或蹲(dūn)位劳(láo)动，不宜盆浴(yù)，禁(jìn)止同房，以免(miǎn)早(zǎo)产、早破(pò)水(shuǐ)。

　　4、学会(huì)自我和家(jiā)庭监护，能听(tīng)胎(tāi)心(x俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大īn)，数胎(tā俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大i)动(dòng)，摸(mō)胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小时(shí)少(shǎo)于20次(cì)，胎心每分种少于120次(cì)、多于(yú)160次(cì)或不规则运动(dòng)，应立(lì)即就医。

　　5、有以下五种情况，须(xū)立即到医院检查诊(zhěn)治(zhì)。

　　（1）阴道见红(hóng)、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次(cì)宫缩30秒以上）；

　　（2）阴(yīn)道流水或血；

　　（3）下肢(zhī)甚(shèn)至全身水肿、头痛眼花(huā)、呕(ǒu)吐、血压升高；

　　（4）37周前出现有规律或无(wú)规律宫缩；

　　（5）预(yù)产(chǎn)期(qī)已超过(guò)10天。

孕(yùn)妇饮食注(zhù)意事项

　　怀孕期间需戒酒(jiǔ)、咖啡、茶等含有咖(kā)啡因(yīn)和(hé)酒精(jīng)的饮品；

　　需避免腌制，熏(xūn)制的食物，亚硝酸盐含量较高，容易(yì)转变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不利；

　　需少吃山楂，山(shān)楂有兴奋子(zi)宫的作用，大量食(shí)用有流产的危险(xiǎn)。

孕期营养素的补充(chōng)要点

　　1、怀(huái)孕期间应全面均衡(héng)的摄入营(yíng)养，应注意补充(chōng)含钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦(shòu)肉(ròu)，动物内脏(zàng)，红枣，木耳）、锌（牡蛎(lì)，鱼等(děng)海产品）、碘（海带，紫菜）、叶酸（动物内脏，瘦肉(ròu)，蛋(dàn)黄，绿叶蔬(shū)菜）的食物。

　　2、日(rì)常食物摄入(rù)叶酸(suān)不(bù)足(zú)，还需服(fú)用叶酸补充(chōng)剂(jì)。

　　3、孕(yùn)妇可适当摄取奶制品，内含钙、蛋白质、维生(shēng)素(sù)A等(děng)营养素，但需注意勿过度摄取。