随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们(men)都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需(xū)求对身体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且(qiě)有些女性可能为了(le)工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自(zì)己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而(ér)且长期(qī)如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情。

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