莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调三传一反指的是什么意思，三传一反指的是反应动力学理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)三传一反指的是什么意思，三传一反指的是反应动力学涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可三传一反指的是什么意思，三传一反指的是反应动力学以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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