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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名名(xiǎo)瓜(guā)是(shì)不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一(yī)般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较常(cháng)见(jiàn)的一种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含有丰富的(de)维生(shēng)素、纤维素(sù)以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能(néng)够很好地补充(chōng)机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以(yǐ)增强体(tǐ)质(zhì)，能(néng)够起到一定的辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生吃味道(dào)比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对身体健康造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所(suǒ)以(yǐ)西(xī)葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏(niē)起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但是购买的(de)时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第(dì)一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相中(zhōng)的甜瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻(wén)一(yī)闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟(shú)的(de)过(guò)大了，吃起来会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时候(hòu)也要留意一(yī)下，即(jí)使外面看起来(lái)没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变(biàn)味。

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