人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一(yī)定(dìng)是(shì)可以(yǐ)为她加分(fēn)的(de)，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处的大环境相关联的，你不能让一个(gè)建筑工(gōng)人穿着西装革(gé)履的(de)去上班，也(yě)不能让一(yī)个卖房的穿(chuān)着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而(ér)对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后(hòu)贴在身(shēn)上不仅不(bù)美(měi)观，而且还非常的(de)难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的经验以后，我们(men)跑(pǎo)者(zhě)终于知道(dào)了之前是多(duō)么的不合时(shí)宜(yí)和不(bù)专业，于是(shì)大家向(xiàng)着一(yī)致的目(mù)标前(qián)进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了(le)更好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑起(qǐ)来将会非常(cháng)难(nán)受。对于男(nán)跑者来(lái)说，哪怕(pà)是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也(yě)不会有太(tài)大(dà)的(de)吸(xī)引力(lì)，但是女跑者如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会(huì)让人(rén)浮想联(lián)翩(piān)，毕竟异(yì)性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这(zhè)个群体中所(suǒ)占的(de)比例还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到(dào)太多(duō)的(de)关注也就不(bù)足(zú)为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适当(dāng)的(de)做好(hǎo)隐(yǐn)私的保(bǎo)护，如果是在平(píng)时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距(jù)离(lí)大多不会超过一个半(bàn)马，那么在穿(chuān)着上(shàng)其实没有那(nà)么(me)高的(de)要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤(kù)或者是背心，以前参(cān)加马(mǎ)拉松发的(de)那种短(duǎn)袖(xiù)就足(zú)够，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽(kuān)松一点的，这样对于男跑者来说(shuō)也是比较(jiào)友好，能(néng)够光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词很大程(chéng)度上不(bù)会(huì)让别人多想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除(chú)个别女跑者是故意(yì)那么穿，那样的(de)确可(kě)以让自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人(rén)还(hái)是在认真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好(hǎo)看，但是依然(rán)给了(le)别人联想的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在弹(dàn)力裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这(zhè)样(yàng)既(jì)美观(guān)，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对于我们跑步本身的影(yǐng)响也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟平时(shí)跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希望这(zhè)对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来说，会是一(yī)个好建(jiàn)议。

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