“今(jīn)日得宽馀”是这首词上阕的感情基调，是作者对这次游泳(yǒng)的总括。

　　原文选段：才饮(yǐn)长沙水，又食(shí)武(wǔ)昌鱼。

　　万里(lǐ)长江(jiāng)横渡，极(jí)目楚(chǔ)天舒。

　　不管风吹(50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间chuī)浪打，胜似闲庭信步，今日得宽馀。

　　子在川(chuān)上曰：逝者如斯(sī)夫！风樯动，龟蛇静，起宏图(tú)。

　　一桥飞架南北，天堑变通途。

　　神女(nǚ)应无恙，当(dāng)惊(jīng)世界(jiè)殊。

　　《水调歌头·游泳》这(zhè)首词的上阙(quē)描(miáo)绘了(le)祖国江山(shān)雄伟瑰丽(lì)的图景(jǐng)，抒发了(le)诗人畅游长江的豪情(qíng)逸兴。

　　起句“才饮长沙水(shuǐ)，又食武昌鱼”，诗(shī)人将两句(jù)古童谣信(xìn)手(shǒu)拈(niān)来，改(gǎi)造(zào)用之，手法高超，对仗工稳，含义深刻，一方面(miàn)表(biǎo)明了诗(shī)人的行踪，也说明了(le)游泳的(de)地点。

　　词(cí)的(de)下阕展描写了在(zài)社会主(zhǔ)义条件(jiàn)下长江的伟大变革。

　　“风樯(qiáng)动，龟蛇静(jìng)，起宏(hóng)图”，以“风”字起，紧接(jiē)着上阙意脉(mài)，瞩目两岸景色，一“动”一“静”，相映(yìng)成(chéng)趣。

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