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西瓜(guā)可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出(chū)现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物(wù)中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发(fā)生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随(suí)着太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽(suī)然水分充(chōng)足(zú)拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到(dào)沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外(一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤wài)一只手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去(qù)按压，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如(rú)果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的就(jiù)是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果(guǒ)发出严(yán)重的(de)咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜(guā)的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会(huì)通(tōng)过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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