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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的了，比较多(duō)了。这个饮用量(liàng)非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可乐(lè)了(le)，它的危害是巨(jù)大的。可乐含有(yǒu)咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升(shēng)高，容易(yì)加剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高血压患者(zhě)多(duō)饮，会加速病情(qíng)的恶(è)化。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因在尼古(gǔ)丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织(zhī)发生(shēng)突变，甚至导致癌细胞(bāo)的产生。可乐(lè)含(hán)有碳酸，喝(hē)多了对身体(tǐ)不好。因(yīn)为(wèi)人体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建(jiàn)议不(bù)要喝多。每(měi)天饮用2到10升可乐的(de)人会出(chū)现(xiàn)血钾过(guò)低症(zhèng)状。比起过(guò)去(qù)，人们现在饮用(yòng)了太多(duō)的软饮(yǐn)料，导致出现了(le)诸(zhū)如(rú)牙齿疾病、骨头软(ruǎn)化、新陈(chén)代谢(xiè)综合(hé)征和糖尿病之类的许(xǔ)多疾(jí)病，更多的病例越来越证明过(guò)量饮用(yòng)可乐(lè)确实会导致人体血钾过低(dī)，进而导(dǎo)致肌(jī)肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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