夫(fū)妻(qī)生活几乎是每个(gè)人的(de)人生当中(zhōng)必须要面对的(de)事情，尤(yóu)其是男(nán)女结婚以后，和谐的(de)夫妻(qī)生(shēng)活不仅是两个人感(gǎn)情的(de)润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙(máng)，压(yā)力大(dà)，身体上的状况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来(lái)说(shuō)，多久过一次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次(cì)持(chí)续(xù)多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时间的长短，和(hé)男(nán)性本身(shēn)的身体条件以及年(nián)龄有很(hěn)大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一(yī)生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时(shí)候可以适当的根(gēn)据自(zì)身的需求适当(dāng)的增加(jiā)自己的夫妻生活的频率。每个星期(qī)3-4次比较(jiào)正常。那么(me)这个年龄段的男性(xìng)每次持续多(duō)长时间才算及格呢?有数(shù)据表(biǎo)明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太(tài)长不(bù)仅(jǐn)对(duì)身体不利还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的(de)男(nán)性，这(zhè)个时(shí)候是事业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这(zhè)个时候(hòu)要(yào)适当的(de在农场英语为什么用on不用at，在农场为什么用on the farm)减(jiǎn)少夫妻生活的(de)频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既(jì)不会影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力(lì)，但是每次(cì)的时间不要太久，根(gēn)据自(zì)身条(tiáo)件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各(gè)方面(miàn)的体力也会大不如之前(qián)，尤(yóu)其是平时不注意保(bǎo)养的男性(xìng)，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好。这个时候进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以了，每次的(de)时间根据自身的(de)需求出发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男(nán)性在(zài)不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频(pín)率也不(bù)同，每(měi)次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超(chāo)过(guò)一刻钟。

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