新鲜山芋如何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)，新鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活(huó)知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥(féi)的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的(de)热(rè)量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过多(duō)热(rè)量，可以(yǐ)代替部(bù)分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以起到(dào)一定的(de)润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因为难(nán)以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微(wēi)生物的(de)接(jiē)触时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大(dà)一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿(chuān)的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)之(zhī)间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干(gàn)燥，通(tōng)风的环境(jìng)中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有透气(qì)防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室(shì)的(de)效果和吸潮(cháo)的功效，用这个(gè)方(fāng)法来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而(ér)且(qiě)新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜(xiān)山芋(yù)用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样(yàng)也(yě)可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控(kòng)水锁水，能够防止外界(jiè)水分(fēn)影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的(de)量(liàng)比(bǐ)较少(shǎo)，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存(cún)之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性(xìng)会(huì)买很多芋(yù)头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃，所以说很多人常(cháng)常为(wèi)这(zhè)个事(shì)情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过干也会(huì)导(dǎo)致(zhì)腐烂(làn)，贮藏要(yào)求(qiú)的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一(yī)定(dìng)不(bù)能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需保存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要(yào)注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温(wēn)度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次(cì)性买(mǎi)回来太多的(de)芋头不知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的(de)这(zhè)些保存芋头的方(fāng)法，如果不(bù)是很多，那(nà)么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一(yī)定不(bù)能削皮，这样带皮的保存时(shí)间才能更长久(jiǔ)，如(rú)果没有冰箱，那(nà)么(me)自己一(yī)定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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