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　　张弛有度下一(yī)句是收放(fàng)自如。

　　张弛有度，张是紧张、绷紧的意思(sī)，弛是放松、松懈的意思。

　　张弛有(yǒu)度字面上的(de)意思(sī)是松紧有度(dù)，收放(fàng)自(zì)如。

　　出自西汉戴圣礼的《礼记杂记下》：一张一弛，文武之(zhī)道也。

　　这(zhè)句话(huà)通常(cháng)用来形(xíng)容(róng)一个人比较会生(shēng)活，兼顾严肃活(huó)泼，该工作的时(shí)候工作，该休息(xī)的时候休息，潇洒自(zì)如。

　　有(yǒu)度说明有节制(zhì)能(néng)力(lì)。

　　中国(guó)传(chuán)统说法中也常说过由不及，凡事有度。

　　高兴的时候不疯(fēng)狂，沮丧(sàng)的(de)时候不长期萎靡不振。

　　做任何事情都保(bǎo)持一个平衡，包括自(zì)己的工作，生活。

　　只有有度的生活(huó)才(cái)能带来(lái)健康的身(shēn)体。

张弛有度下一(yī)句是(shì)什么

　　张弛有度下(xià)一句是收放(fàng)自如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义(yì)：松(sōng)紧(jǐn)有(yǒu)度，收放自如。

　　用(yòng)来比喻生活的松紧(jǐn)和工作的(de)劳逸要合理安(ān)排。

　　出处：西汉(hàn)戴圣(shèng)《礼记·杂记下》：”一张一弛，文武之道也。

　　”

　　译文：该(gāi)紧(jǐn)张(zhāng)时紧张，该(gāi)轻松时轻松，这才是文主、武王治理天下的办法。

　　例句：做任(rèn)何事情(qíng)都(dōu)保持一(yī)个平(píng)衡，只(zhǐ)有张弛(chí)有度的(de)生活才能带来健康的(de)身体。

　　扩展资料

　　张弛(chí)有度(dù)的近(jìn)义猛首词：劳逸结合、松紧有(yǒu)度

　　一(yī)、劳逸结合

　　读音：láo yì jié hé

　　释(shì)义：工(gōng)作和休息相结合。

　　出处(chù)：现(xià美团的肯德基会员卡收费吗多少钱 肯德基办会员要钱吗n)代邓小平《关(guān)于科学和教育(yù)工(gōng)作的(de)几点(diǎn)意(yì)见》：“搞好劳逸结合，不(bù)仅不(bù)会降低而且有(yǒu)助于提高教(jiào)学质量(liàng)。

　　”

　　例句(jù)： 工作(zuò)和学(xué)习要一张一弛，劳逸(yì)结合(hé)，这(zhè)唯(wéi)坦样(yàng)才能收到好的效果。

　　二、松(sōng)指知桐紧(jǐn)有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释(shì)义：宽严松(sōng)紧要适(shì)可(kě)而止。

　　松：放(fàng)松、松懈。

　　例句：课堂气氛要(yào)松(sōng)紧有度。

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