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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以(yǐ)增强自身(shēn)的体质加(jiā)速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活作息(xī)和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路(lù)是(shì)裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有(yǒu)甜肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红(hóng)的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌)里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌，医(yī)生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者(zhě)忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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