小西红柿可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　小西红柿是可以(yǐ)减肥的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下，吃小番(fān)茄是能减肥的，小番茄含有维生(shēng)素、纤(xiān)维(wéi)素等(děng)营(yíng)养(yǎng)物质，

　　而且(qiě)热量比较低，可以增加饱腹(fù)感(gǎn)，有利于排出体内的毒素(sù)，对减肥是有一定效(xiào)果的，但(dàn)吃小番茄(jiā)减肥需要长期坚持，见效(xiào)也比(bǐ)较缓慢。

小(xiǎo)西红柿该怎么挑甜(tián)的好吃呢

　　1、看形状；买的时候观察一下(xià)西(xī)红柿的头(tóu)部，如果(guǒ)上面是非(fēi)常圆润饱满的(de)，那就(jiù)说明是好(hǎo)西红柿，这样的西红柿，味道甜美(měi)多(duō)汁。

　　头部(bù)上面是尖尖(jiān)的，甚至形状畸形的话(huà)，那这样的西红柿一(yī)般汁水非常少，甚至里面(miàn)是空心(xīn)的。

　　2、看颜色：买西红柿的时候不要“以貌取人”，每次都挑选红彤彤的，这样的反而不是最(zuì)好的，如果全身都是红色，那极有可能是经过(guò)催(cuī)熟的西红柿(shì)。

　　买的时候，最(zuì)好是选(xuǎn)择(zé)粉色的西红柿，这样的容(róng)易(yì)保存(cún)，而且成熟度也很高了。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂(dì)：我们看的其实不(bù)是(shì)果蒂(dì)，而(ér)是果蒂周围的颜色和大小。

　　一(yī)般果蒂周围的颜色分为青色和黄色(sè)，而且范(fàn)围(wéi)也不同。

　　如果呈现青色，而(ér)且(qiě)范围比(bǐ)较小的话，就可以放心(xīn)挑选。

　　如果这个部位的颜色是(shì)黄色的，而(ér)且范围(wéi)很大的话，这样的西红柿最好不(bù)要买(mǎi)，里(lǐ)面的筋膜也很(hěn)多，不好(hǎo)吃。

　　4、掂重量：两个大小相似(shì)的西红柿，比(bǐ)较重的那(nà)个(gè)里面的水分比较(jiào)多(duō)，果肉更饱满，它的口感更好。

　　相反，如(rú)果(guǒ)重量比较轻的(de)话，则说明里面(miàn)的(de)水分比较少(shǎo)，可(kě)能(néng)是空心的，所以买西红柿的时候最好(hǎo)选择比较重的。

西红柿如何(hé)挑(tiāo)甜 西红柿(shì)怎么挑(tiāo)甜(tián)

　　1、看形状。

　　买的时候观察(chá)一(yī)下西红柿的头部，如(rú)果上面是非常圆润饱满的，那(nà)就说明(míng)是好西(xī)红柿(shì)，这(zhè)样的西红(hóng)柿，味道甜(tián)美(měi)多汁。

　　如果头部上面是尖尖的，甚至形状畸形的话(huà)，那这样的西红(hóng)柿一般汁水(shuǐ)非常少，甚(shèn)至里面是(shì)空心(xīn)的(de)。

　　 2、看颜色。

　　西红柿的(de)时候(hòu)不要“以貌取(qǔ)人”，每次都挑选红(hóng)彤彤的(de)，这样的(de)反而不是最好的，如(rú)果(guǒ)全身都是红色，那极(jí)有(yǒu)可能是经(jīng)过催熟(shú)的西红柿。

　　买(mǎi)的时候，最(zuì)好是选(xuǎn)择粉色的西红柿，这样的容易保存，而且成(chéng)熟度(dù)也(yě)很(hěn)高了。

　　 3、看果蒂(dì)。

　　我(wǒ)们看的其实不(bù)是果蒂，而是果(guǒ)蒂周围(wéi)的(de)颜(yán)色和(hé)大小(xiǎo)。

　　一(yī)般果蒂周围(wéi)的颜(yán)色(sè)分为青色和黄色，而且范围也(yě)不同(tóng)。

　　如果(guǒ)呈现(xiàn)青色，而且(qiě)范(fàn)围比较小的话，就可(kě)以放心(xīn)挑选。

　　如果这(zhè)个(gè)部(bù)位的颜色(sè)是(shì)黄色的，而(ér)且(qiě)范围很(hěn)大(dà)的(de)话(huà)，这(zhè)样的(de)西(xī)红柿最好不要买，里(lǐ)面的筋膜(mó)也(yě)很多(duō)，不好(hǎo)吃(chī)。

　　 4、掂重量。

　　两个大小(xiǎo)相似(shì)的西红柿，比(bǐ)较重(zhòng)的那个(gè)里面的(de)水分比较多(duō)，果肉更饱满，它(tā)的口感更好。特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗p>

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果重量比较轻的话，则(zé)说明里(lǐ)面的水分比(bǐ)较少，可能是空(kōng)心的，所(suǒ)以买西红柿的(de)时(shí)候(hòu)最(zuì)好(hǎo)选择比较重的(de)。

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