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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的(de)环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维(wéi)生素对(duì)于(yú)身(shēn)体的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日(rì)常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的(de)生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的食物增强(qiáng)自(zì)身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的(de)，红色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿p>

　　颜(yán)色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那(nà)种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿'>三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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