夫妻生活(huó)几乎是每个(gè)人的人生(shēng)当(dāng)中必(bì)须要(yào)面对的事情，尤其是男(nán)女(nǚ)结婚(hūn)以后，和(hé)谐的夫(fū)妻生活(huó)不仅(jǐn)是两个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子，享受当(dāng)妈妈的(de)乐(lè)趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上(shàng)的状况跟不上节奏(zòu)，那么对(duì)于男性来说(shuō)，多久过一次夫妻生活正常(cháng)呢(ne)?每次持续多长才算(suàn)合格呢?

男性(xìng)夫妻(qī)生活(huó)时间的(de)长短，和男性本身的(de)身体条(tiáo)件以及年龄(líng)有(yǒu)很大的(de)关(guān)系。一(yī)般来说男(nán)性在(zài)20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个时候可以适当的根据自身的需求(qiú)适当的增加自己(jǐ)的(de)夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正(zhèng)常。那么(me)这(zhè)个年(nián)龄(líng)段的男性每次持(chí)续(xù)多长时间才算及(jí)格(gé)呢(ne)?有(yǒu)数据表明(míng)，这个时间(jiān)最(zuì)好不要(yào)超过一刻钟，时间太(tài)长不(bù)仅对身体不利还容(róng)易(yì)失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是(shì)事业的(de)上升期，压(yā)力(lì)大，应酬多，这个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻(qī)生活的频(pín)率(lǜ)了，每(měi)周保持(chí)2-3次(cì)比较合(hé)理。这样既(jì)不会影响自己的(de)身体，还(hái)能帮(bāng)助缓(huǎn)解了压力(lì)，但是每次(cì)的(de)时间不要太久，根据自身条件(jiàn)10分钟左右即(jí)可。

男性40岁(suì)以后，就意(yì)味着步入中年，身(shēn)体各方(fāng)面的体(tǐ)力也会大不(bù)如之(zhī)前，尤(yóu)其是平时不注意保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这个时(shí)候进行(xíng)夫妻(qī)生(shēng)活的话(huà)，不(bù)宜太频繁(fán)，每(měi)周一(yī)次就可以了，每次的时间根据自(zì)身的需求出发，最(zuì)好不(bù)要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言(yán)之(zhī)，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻(qī)生活的频率(lǜ)也不同，每次持续的(de)时间(jiān)也(yě)不一样，大家可(kě)以根(gēn)据自(zì)身的条(tiáo)件出发(fā)，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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