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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议(yì)食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态(tài)下食(shí)用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚(xū)弱(ruò)者(zhě)而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况下会(huì)诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常(cháng)饮食(shí)过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在(zài)空腹状态下(xià)除了会引起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症状以外，还(hái)会增加(jiā)其发生(shēng)结石性(xìng)疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗(àn)淡有茸毛，纹路(lù)之间(jiān)的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大(dà)小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜(guā)成熟(shú)了(le)，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能(néng)通(tōng)过(guò)弹(dàn)的方(fāng)式辨识度(dù)也不(bù)一定高(gāo)，这个(gè)也(yě)得要(yào)靠平(píng)时买瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的声音，是熟(shú)透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部(bù)分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思就(jiù)是(shì)没有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在(zài)手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如(rú)果(guǒ)发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突(tū)，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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