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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好(hǎo)的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生(shēng)活饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃一些(xiē)营(yíng)养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红色(sè)的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能(néng)特(tè)别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的(de)那(nà)一(yī)种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的(d《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗e)病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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