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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人(rén)群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗p>

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发(fā)作(zuò)期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机(jī)酸的(de)刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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