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踢足球可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还(hái)越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》(hóu)板还(hái)在，那么(me)经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球(qiú)之类(lèi)的运动，就可以刺激(jī)成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个(gè)运动特有的(de)腿部力量较大因(yīn)此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的让自己(jǐ)的(de)能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到(dào)的关节都(dōu)要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于(yú)运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要(yào)求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝(huái)关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也没关(guān)系，不要等到(dào)累得不行的(de)时(shí)候(hòu)再(zài)大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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