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什么是步(bù)频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一(yī)百米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是(shì)一步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后(hòu)面(miàn)大概就是一步两米这样子。

什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的(de)长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会(huì)少regretted用法及例句，regret的用法和例句一点，并团后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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